Lunch

天気の良い七夕ってすごいね・・・【今日のおしながき】・ジャコ焼き飯・ちくわの磯辺揚げ（既製品）・ウインナー・きゅうり・黒瓜・厚揚げと茄子の煮物最近いっぱいご飯が余るので、焼き飯にするしかない。まあ暑いのでおにぎりの喉の通りも悪いしな・・・

あちぃなあ・・・《今日のおしながき》・鶏モモ肉の天ぷら・インゲンマメの天ぷら・甘長とうがらしの炒め煮・塩キュウリ・ウズラ卵何だかなあ・・・

暑いですね。上手に外出と内業を調整していかないとな。独り言君の隣で仕事していても能率悪いので、居ないときにガツンとやるに限ります。【今日のおしながき】・豚肉と玉葱の炒め物・甘長唐辛子の煮物・うずら卵・黒瓜の漬け物