2021年1月12日の弁当おじさん

今週からじゃがいも率高くなります。

昨日、鮭おにぎり作ったら食べていたので、今日も1個。

冷凍してあったシメジを消費するための中華スープ。

冷凍しっぱなしのきざみ葱は筋が残るな・・・。

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名古屋の酒場

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名古屋名酒場 (ぴあMOOK中部)

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名古屋名酒場

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からだ思いの藤井弁当: ワンパターンで健康的!

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うちめし道 (扶桑社ムック)

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ゆーママの“小分け冷凍おかず”を詰めるだけ！ 毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当 (扶桑社ムック)

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