熱帯夜の定義は、最低気温が、25℃を上回るとそのように言います。
名古屋も例外になくずっと熱帯夜が続いているのですが・・・ここ最近、エアコンを使って寝ていません。
今年の夏は嫁さんたちが実家に帰省しているため、一人だと案外涼しく、窓全開と扇風機で何とかやり過ごしています。
エアコンを使わないで寝る工夫はしています。
1.風呂でクール効果のある入浴剤とボディーシャンプーを使うと寝るときにべた付かない。
2.バンブーシーツを布団の上に敷く。ちょっと痛いが布団に密着しないため涼しい。
ただ暑いといけません・・・ビールを飲むクセがついてしまいました。
一人だとついつい飲んでしまいます。ごめんなさい。
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