6月14日(火)の弁当おじさん

冷蔵庫に転がっている牛肉の細切れ・・・

たぶん腐ってるんだろうなあ･･･

【今日のおしながき】

・ナルトの天ぷら

・ウインナー

・さんまの蒲焼き（既製品）

・オクラのごま和え

・ラタトゥイユ

腐らせるのなら・・・ボクにください。

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名古屋の酒場

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名古屋名酒場 (ぴあMOOK中部)

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旅情酒場をゆく (ちくま文庫)

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☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150 (扶桑社ムック)

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笠原将弘の 毎朝 父さん弁当

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球児メシ 勝ち抜く身体をつくる

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