健康診断の翌日は・・・やっぱりまだすっきりしません。
子供の弁当はなんとか作りましたが、ボクの弁当は本当に適当。
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「からだにいい」をまるごと5日分作り置き! 頑張らない冷凍弁当
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週末1時間5品だけ！ゆるっと作り置きおかず (扶桑社ムック)
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〝小分け冷凍おかず″を詰めるだけ! ゆーママの毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当 (扶桑社ムック)
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